Eliška z Plzně si pro vás připravila aktivitu na doma i ven, kterou můžete zkusit i sami nebo soutěžit s vašimi blízkými.
Pomůcky
- Trpělivost
- 3 stejné malé míčky nebo jiné předměty, které jdou snadno chytnout (guma, balíček kapesníčků apod.)
Postup
Nejprve trénujte s jedním míčkem, který hážete do vzduchu a přehazujete ho z ruky do ruky. Ruce by se neměly moc hýbat. Až to natrénujete, přidáte druhý míček. Tentokrát nejprve vyhoďte míček z pravé ruky, až bude nahoře (v nejvyšším bodě), pak hoďte míček druhý. Až natrénujete tohle, přidáte míček třetí. Dva držíte v pravé ruce a jeden v levé. Hážete stejně jako se dvěma, ale tentokrát střídáte levý, pravý, levý míček. Není to úplná sranda a určitě vám budou míčky padat tak, jako mě, ale chce to jen trénink.
Své výtvory nám můžete zasílat na info@60dnubeznudy.cz nebo sdílet na naší facebookové stránce @60dnubeznudy.